Kas atsitiks, jei kasdien gersite alkoholį? Ar žalinga gerti alkoholį? Kas blogiau – alaus išgėrimas ar degtinės išgėrimas?
Dažno etilo gėrimų vartojimo rezultatas – psichikos ligos, alkoholizmo išsivystymas, kuris iš žmogaus atima viską: sveikatą, šeimą, draugus, darbą, tikslus, valią, savigarbą, turtą. Dėl to „žalioji gyvatė" pavergia individą ir išstumia iš jo gyvybę. Alkoholikas tampa pavojingas visuomenei, gali išprovokuoti konfliktinę situaciją, užpulti ką nors, girtas vairuoti automobilį.
Paprastai kitą rytą po „didvyriško" elgesio žmogus atgailaus, gailisi dėl to, kas nutiko, bet pajus skubų poreikį palengvinti savijautą gurkšnodamas dar vieną alkoholinio gėrimo dozę. Jei nebus imtasi tinkamų priemonių, priklausomybė kasdien tik stiprės. Galiausiai anksčiau ar vėliau ateis negrįžimo taškas, kai organizme prasidės negrįžtami procesai, kurie baigsis paciento mirtimi.
Narkologai pabrėžia, kad jei yra polinkis į alkoholizmą, problemos priežastį reikia šalinti kuo greičiau, jau dabar.
Alkoholizmo požymiai
Prieš skambinant pavojaus signalui, verta nustatyti asmens būklę. Norėdami tai padaryti, turite atkreipti dėmesį į tai, ar jis reguliariai geria alkoholį, kokiu kiekiu, kokio stiprumo, taip pat įvertinti jo elgesį blaivus ir girtas.
Šiuo metu leistinumo ir netrukdomo alkoholio vartojimo problema (nepaisant prekybos amžiaus kategorijos ribojimo iki 18 metų) privedė prie to, kad kiekvienas – tiek vaikas, tiek jo tėvai – gali patekti į priklausomybę. Neturėtumėte nusiminti, jei jūsų sūnus ar dukra kenčia nuo priklausomybės, svarbiausia yra greitai atpažinti ligą ankstyvosiose stadijose ir pradėti ją gydyti. Paprastai šiame etape žmogus pradeda gerti dažniau nei įprastai prie stalo, gaudamas didžiulį malonumą iš proceso. Šio inkubacinio laikotarpio trukmė priklauso nuo individualių organizmo savybių ir gali svyruoti nuo 1 metų iki 20 metų, priklausomai nuo polinkio į alkoholį.
Ką lemia reguliarus (kasdienis) alkoholio vartojimas?
- Pirmajame priklausomybės nuo alkoholio išsivystymo etape žmogaus gynybinės organizmo reakcijos nublanksta, liaujasi vėmimas, pykinimas, skrandis neatsisako gerti per daug. Paprastai pacientas yra drąsus dėl savo sukietėjimo, nesuprasdamas tikrosios priklausomybės nuo etilo priežasties. Dėl to palaimos ir euforijos jausmai pradeda nuolat augti. Ankstesnės dozės nebepakanka, nes ji nesukelia norimo efekto, gėrimo porcijos palaipsniui didėja, o išgerto alkoholio kiekį kontroliuoti tampa sunku. Šiuo metu pacientas pradeda jausti skausmingus pojūčius tam tikrose kūno vietose, atsiranda atminties praradimas.
- Antrame etape organizmas, pripratęs prie kasdieninio alkoholio vartojimo, nustoja tinkamai funkcionuoti be jo. Žmogus neįsivaizduoja gyvenimo be alkoholio. Šiame etape priklausomybė įgauna ne tik psichologinį, bet ir fiziologinį pobūdį. Dažnėja atminties sutrikimai, linksmas, linksmas žmogus tampa piktu agresoriumi, praranda gebėjimą protingai mąstyti, atsiranda abstinencijos sindromas, dėl kurio atsiranda ilgalaikių išgertuvių. Būdamas blaivus ligonis atgailauja, nori mesti gerti, bet pats nebegali įveikti priklausomybės. Sumažinus paros alkoholio dozę, prasideda baisūs abstinencijos simptomai.
- Trečiąja ir paskutine stadija laikoma stadija, kai išgėręs net nedidelį kiekį stipriųjų gėrimų alkoholikas stipriai prisigeria. Taigi pacientas didžiąją laiko dalį praleidžia prie išgėrimo, kuris gali trukti savaites ar mėnesius. Priklausomybė visiškai pavergia žmogų. Jis pradeda jausti tokius skausmingus simptomus: visiškas noro valgyti nebuvimas, delirium tremens, galūnių mėšlungis, psichikos priepuoliai, galvos skausmai, dusulys, silpnumas.
Paskutiniame etape alkoholiko smegenys yra per daug pažeistos, nesugeba suvokti savo veiksmų, pacientas praranda žmogišką išvaizdą. Imuninė sistema atsisako dirbti, paūmėja lėtinės ligos, jaučiamas stiprus vidinis skausmas, kūnas lėtai, skausmingai miršta. Štai kodėl savižudybės šiuo laikotarpiu yra tokios dažnos.
Atminkite, kad pradiniame etape žmogus geria alkoholį po truputį, dažnai vakare. Laikui bėgant organizmas pripranta prie reguliaraus alkoholio dozių vartojimo, todėl norint gauti euforijos efektą, reikia didinti suvartojamo alkoholio kiekį. Taip išsivysto antroji ir trečioji etilo priklausomybės stadijos. Pirmajame etape alkoholikas be patirties gali savarankiškai pasveikti nuo ligos, demonstruodamas santūrumą, susivaldymą ir didžiulę valią, ko negalima pasakyti apie kitas dvi stadijas, kai priklausomybė yra per stipri, tik aukštos kvalifikacijos specialistai. gali jam padėti.
Alkoholizmo pasekmės
Kasdien vartojant alkoholinius gėrimus, žala organizmui įgauna įspūdingas proporcijas. Sutrinka žmogaus organizmą valdančių vidaus organų ir sistemų darbas, atsiranda asmenybės degradacija.
Kiek gyvens girtuoklis?
Remiantis klinikiniais tyrimais, atliktais 1903 m. , buvo nustatyta, kad alkoholis tiesiogiai veikia širdies ritmą. Išgėrus 20 ml alkoholio, prietaisai pakitimų neužfiksavo. Didėjant dozei, pulsas padažnėja. Išgėrus 30 ml alkoholio (75 ml degtinės) – 430 dūžių per dieną, 60 ml (150 ml) – 1872 kartus, 120 ml (300 ml) – 12980 dūžių.
Gyvenimo laikotarpiui kiekvienas žmogus turi individualų širdies resursą, todėl, kiek gyvens geriantis, negalima pasakyti atskirai. Tai priklauso nuo fiziologinių organizmo savybių. Teisingiau teigti, kiek sutrumpės alkoholiko gyvenimo trukmė. Taigi, metus metus išgeriant 30 ml gryno alkoholio (75 ml degtinės) per dieną sumažės 4 mėnesiais, 60 ml (150 ml) – 1, 5 metų, 120 ml (300 ml) – 9 metais. Leiskite mums išsamiai apsvarstyti alkoholio poveikį organizmui.
Kepenys
Atsakingas už toksinų pašalinimą iš organizmo ir dalyvauja medžiagų apykaitoje. Į kepenis prasiskverbiantis etilas oksiduojamas, susidaro toksiška medžiaga – acetaldehidas, kuris modifikuoja organą ir trukdo normaliam jo funkcionavimui. Dėl to ląstelės miršta ir jas pakeičia randas arba riebalinis audinys. Vartojant per daug, alkoholizmas sukelia kepenų cirozę. Liga lydi organo dydžio sumažėjimą, dėl kurio kraujagyslės suspaudžiamos, padidėja slėgis, o kraujas stagnuoja. Galiausiai sienos plyšta ir atsiranda kraujavimas, dėl kurio pacientas miršta.
Smegenys
Apsvaigimo metu žievė sunaikinama, atskiros jos dalys nutirpsta ir žūva. Daug metų geriančio žmogaus smegenys yra išmargintos edemų, randų, opų, išsiplečia kraujagyslės, susidaro plyšimai, negyvose vietose susidaro cistos.
Nervų sistema ir psichika
Alkoholinių gėrimų vartojimas per didelėmis dozėmis sukelia visišką žmogaus elgesio pasikeitimą, psichinę ir moralinę degradaciją. Sutrinka adekvatus tikrovės suvokimas, pablogėja dėmesio koncentracija, nervinių skaidulų laidumas (vystosi polineuritas), judesių koordinacija, miego sutrikimai, nepagrįstas dirglumas, agresyvumas, haliucinacijos su kliedesiais, karščiavimas, karščiavimas. Žmogus nustoja jausti temperatūros svyravimus, skausmą, padažnėja prakaitavimas, atsiranda aštrių skausmų, atsiranda „žąsų kojos" ant odos, jausmas, kad stangrėja raumenys.
Jei vaikinas ar mergina, kenčiantys nuo priklausomybės nuo alkoholio, laiku nepradeda gydytis, pradeda progresuoti šios centrinės nervų sistemos ligos: encefalopatija, delirium tremens, alkoholinės demencijos sindromas, Korsakovo psichozė, alkoholinė epilepsija.
Širdies ir kraujagyslių sistema
Sistemingai veikiant alkoholiui, gali padidėti raumenų organo tūris, sutrikti širdies raumens veikla, atsirasti aritmija, išemija, aterosklerozė, miokardo infarktas, hipertenzija.
Inkstai
Jei geriate degtinę kiekvieną dieną, išskyrimo sistemos organas bus priverstas dirbti maksimaliu intensyvumu, o tai savo ruožtu lems jo ankstyvą išėjimą iš darbinės būsenos. Dėl to pradės blogai funkcionuoti inkstai, sutriks medžiagų apykaita, kraujas nebebus išvalytas nuo toksinų, atsiras intoksikacija, rizika susirgti pielonefritu, šlapimo takų uždegimu, inkstų nepakankamumu, vėžiu ir formavimusi. padidės akmenų.
Virškinimo traktas ir blužnis
Alus, konjakas, viskis, degtinė ir kiti stiprūs gėrimai yra tikras nuodas virškinamajam traktui. Jie veikia stemplės sieneles, sukelia rėmenį, padidina dusulio refleksą, prisideda prie virškinimo vamzdelio kraujagyslių plonėjimo ir išsiplėtimo, dėl ko gali plyšti venų sienelės ir gali atsirasti kraujavimas. Be to, apsvaigus nuo alkoholio, rūdija apsauginė skrandžio gleivinė, ankstyvas organo senėjimas, išsivysto opos, gastritas, vėžys.
Blužnis, kuri atlieka pažeistų kraujo kūnelių perdirbėjos funkciją, ne mažiau kenčia nuo dažno alkoholio vartojimo. Jis valo kraują nuo patogeninių mikroorganizmų ir tarnauja kaip atsarginė kraujo „sandėlys".
Kas atsitiks, jei kasdien gersite etilo kokteilius?
Bus sutrikdyta blužnies veikla, padidės jos dydis, galimi infarktai, pūliniai.
Imunitetas
Apsauginė organizmo reakcija nuslopinama, pradeda gamintis mažiau lizocimo – baltymo, kuris yra sekrecijos, seilių ir ašarų dalis, neutralizuojantis kenksmingus mikrobus. Dėl to į organizmą pradeda skverbtis patogeniniai virusai ir bakterijos, sukeldami įvairias infekcines ligas. Alkoholikas nuolat blogai jaučiasi.
Sąnariai ir raumenys
Alkoholis ir sveika skeleto sistema yra nesuderinamos sąvokos.
Ar žalinga vartoti alkoholį ir sportuoti?
Reguliarus fizinis aktyvumas apima sveikos gyvensenos palaikymą ir stipriųjų gėrimų pašalinimą iš dietos. Alkoholį sportininkams mažomis dozėmis (iki 100 ml) leidžiama gerti ne dažniau kaip kartą per savaitę vakarais. Tačiau išgėręs žmogus nekontroliuoja gėrimo kiekio ir jo dažnumo. Todėl į klausimą, ar galima kasdien sportuoti ir gerti etilo gėrimus (daugiau nei 20 ml per dieną), atsakymas tikrai yra „ne". Tai tiesiog neįmanoma. Nes girtas ir ryte po pagirių alkoholikas patiria apsvaigimo pasekmes ir net nesugeba kontroliuoti judesių koordinacijos, jau nekalbant apie gebėjimą atlikti fizinius pratimus.
Sistemingai vartojant stiprūs gėrimai išplauna kalcį iš organizmo, todėl kaulai tampa trapūs, greitai sensta, dažniau įvyksta lūžiai, didėja rizika susirgti osteoporoze. Šių procesų fone dažnai skauda sąnarius. Labiausiai kenčia keliai.
70 % geriančių žmonių sąnarių dariniai uždegami, išsivysto artritas. Po kito gėrimo skausmingi pojūčiai tik sustiprėja.
Alkoholis neigiamai veikia raumenų audinį. Jis sulėtina arba visiškai užkerta kelią jo augimui ir gali sukelti visišką sunaikinimą. Dėl to raumenys suglemba, atrofuojasi, organizme padaugėja riebalų.
Alkoholis sulėtina skysčių pasišalinimą iš organizmo, kurį lydi edemos atsiradimas. Dėl to šlapimo rūgštis pradeda kauptis druskų pavidalu, nusėda sąnariuose, kurie, savo ruožtu, užsidega, išsivysto podagra. Ligą lydi skausmingi pojūčiai, kurie sustiprėja išgėrus alkoholio. Taip atsitinka dėl to, kad perteklinis skystis, prasiskverbęs į sąnario kapsulę, daro spaudimą ertmės sienelėms, dėl ko pažeidžiamos nervinės skaidulos. Galiausiai, laikui bėgant, judamojo kaulo sąnario deformacija.
Endokrininė sistema
Įprotis kasdien gerti alkoholį veda prie hormoninės sistemos disbalanso. Dėl to vienų hormonų gamyba didėja, o kitų – mažėja. Geriančios moters organizme testosteronas pradeda gamintis dideliais kiekiais, o estrogeno ir progesterono lygis, priešingai, mažėja, o tai turi įtakos viso organizmo būklei. Dėl to mergaitės figūra ir elgesys ima keistis be jokios aiškios priežasties, pastebima nemiga, seksualinė agresija, intensyviai formuojasi raumenys (sportuojantiems), padažnėja plaukų augimas, atsiranda skausmai kiaušidžių srityje, tampa lengviau priaugti svorio.
Sutrikus endokrininei sistemai, nukenčia pagrindiniai jos organai:
- skydliaukės;
- hipofizė ir pagumburis;
- kasa;
- kankorėžinė liauka;
- antinksčių liaukos;
- užkrūčio liauka;
- lytinių liaukų.
Atminkite, kad normali endokrininių organų ir alkoholio sąveika neįmanoma.
Kvėpavimo sistema
Įdomu tai, kad 2% alkoholio garų išsiskiria per plaučius, todėl pažeidžiama kvėpavimo takų gleivinė ir išsivysto faringitas, laringitas, bronchitas, plaučių uždegimas. Pastaroji, savo ruožtu, gali išsivystyti į pneumosklerozę.
Alkoholis kraujyje sukelia patologinį plaučių audinio išsiplėtimą ir emfizemos vystymąsi.
Vizija
Apsvaigę nuo alkoholio, alkoholikai padidina intrakranijinį spaudimą, dėl kurio atsiranda nedideli kraujavimai, pažeidžiamos akių kraujagyslės, sutrinka nuolatinio įtempimo būsenos raumenų aprūpinimas deguonimi. Šio reiškinio pasekmė – regėjimo kokybės pablogėjimas.
Alkoholikui akies obuolio raumenys pamažu atrofuojasi, sutrinka regos nervo funkcija, o tai gali baigtis visišku aklumu.
Išorinė „medalio" pusė
Be destruktyvaus poveikio vidaus organams ir sistemoms, sistemingai piktnaudžiaujant alkoholis palieka savo „įspaudus" žmogaus veide ir kūne.
Būdingi geriančiojo išvaizdos bruožai:
- maišeliai po akimis;
- šukuoti plaukai;
- melsva nosies spalva;
- veido patinimas (patinimas);
- aplaidūs drabužiai;
- mėlynės nuo sumušimų.
Dėl padidėjusio kraujo tekėjimo į audinius (paveikus alkoholiniams gėrimams) padidėja kraujagyslių apkrova, o tai sukelia jų žalą. Dėl to sprogsta smulkūs kapiliarai, veide atsiranda raudonų taškelių (vadinamosios mėlynės). Melsvas atspalvis rodo didelį kraujagyslių pažeidimą ir prastą deguonies tiekimą šiose srityse.
Norint pašalinti alkoholį, organizmui reikia daug vandens. Tai paaiškina stiprų geriančio žmogaus troškulį. Suvartojus skysčių, organizmas stabdo jo pasišalinimą, kaupia atsargose, kad apsisaugotų nuo galimos tolesnės dehidratacijos. Tai veda prie veido ir galūnių patinimo.
DUK
Kodėl žmogus geria kasdien?
Suaugusiųjų alkoholizmo išsivystymo priežastys sutartinai skirstomos į 3 kategorijas: fiziologines, socialines ir psichologines. Pirmuoju atveju tai gali būti genetinis (paveldimas) polinkis. Antroje – gėrimo tradicijos, nesidomėjimas darbu, nesugebėjimas atlaikyti sunkių gyvenimo situacijų (šeimos nesantaika, artimo žmogaus netektis, išdavystė, skyrybos, vienatvė), beviltiškumo jausmas, siekiant numalšinti lėtinius skausmus.
Trečioji grupė apima psichologinio pobūdžio priežastis. Pacientas negali realizuoti savęs, neturi kuo pasitikėti, todėl alkoholio pagalba stengiasi atsikratyti susikaupusių problemų, įveikti nepasitikėjimą savimi, kompleksus, paskandinti asmeninio gyvenimo nesėkmes.
Paauglių alkoholizmo priežastys yra genetinis polinkis, smurtas šeimoje, per didelė globa ir leistinumas.
Ką daryti, jei mama, tėtis, žmona ar brolis geria?
Visų pirma, su mylimu žmogumi reikia pasikalbėti ramioje aplinkoje be priekaištų. Šiuo metu jam labiau nei bet kada reikia paramos ir supratimo. Turite jam pranešti, kad esate su juo ir atskleisti neigiamus alkoholio poveikio organizmui aspektus.
Kam sunkiau mesti gerti, moteriai ar vyrui?
Amerikos mokslininkų apžvalgos ir išvados rodo, kad moterims daug sunkiau atsisakyti alkoholio nei stipriosios žmonijos pusės atstovams, nes jos patiria rimtesnių abstinencijos simptomų. Be to, juos mažiau veikia pakaitinė terapija.
Kas yra alaus išgėrimas? Ar tai saugiau nei degtinė?
Alaus girtavimas yra skausminga priklausomybė nuo alaus. Priklausomybę nuo putojančio gėrimo įveikti daug sunkiau nei nuo degtinės.
Ar nėštumo metu galima gerti lengvus alkoholinius gėrimus (šampaną)?
Nr. Planavimo laikotarpiu (šeši mėnesiai iki pastojimo), gimdant ir maitinant kūdikį niekada negalima gerti alkoholio turinčių gėrimų. Priešingu atveju gali sutrikti normalus kūdikio vystymasis.
Kaip nustoti gerti?
Visų pirma, reikia pasirinkti tinkamą momentą, kai alkoholikas patiria skausmingus pagirių požymius. Tada pacientui reikia draugiškai išaiškinti alkoholizmo pasekmes, išimti iš namų visus alkoholinius gėrimus ir pirmus 2-3 mėnesius jį stebėti. Jei negalite patys įveikti problemos, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Išvada
Alkoholis yra klastingas gėrimas, kuris gali sukelti priklausomybę, jei kasdien vartojamas per didelėmis dozėmis. Etilas pavojingas, nes sukelia priklausomybę organizmui, pamažu sutrikdo visų gyvybiškai svarbių organų ir sistemų veiklą, nuolat trumpindamas gyvenimo trukmę.
Geriausias vaistas nuo alkoholizmo – visai nepradėti gerti arba griežtai kontroliuoti gėrimo vartojimą.