Pirmoji ir privaloma sąlyga – nustoti būti gelbėtoju, gelbėjimosi ratu geriančiajam.
Pavyzdžiui, jei alkoholikas vyras padarė daug dalykų, įsiskolino ar pažeidė įstatymus – tegul atsako pats ir visapusiškai. Reikia nustoti jo gailėti: juk pats girtuoklis tavęs visiškai negaili. Pagalvok apie tai. Nustokite pasiduoti jo šantažui.
Apie gydymą su alkoholiku reikia pasikalbėti iškart po to, kai jis atsigavo nuo besaikio gėrimo ir nebėra „palaužtas“. Už ką? Žmogaus atmintis turi galimybę greitai išlyginti ir nustumti neigiamus prisiminimus į tolimą lentyną. Todėl po kelių dienų alkoholikas pamiršta, kaip blogai jautėsi.
Pokalbis turi būti lygus, be žeminimo, įžeidinėjimų ir be kūdikystės. Niekada negrasinkite tuo, ko negalite padaryti. Kaip minėta aukščiau, alkoholikai yra gana gudrūs ir puikiai supranta, kas jiems iš tikrųjų gresia, o kas tėra tuščias oro purtymas.
Kodėl tai svarbu? Atminkite, kad kiekvienas žmogus, piktnaudžiaujantis kokia nors psichoaktyvia medžiaga, susilpnina savo valią. Taip yra dėl destruktyvaus šių medžiagų poveikio psichikai. Jis toks negimė, jis tokiu tapo.
Todėl veikti tik su grasinimais yra neefektyvu. Jeigu tavo vyras geria, svarbu, kad jis suprastų, jog tu nori jam geriausio, ir būtų pasiruošęs padėti. Tačiau jis turės atlikti pagrindinį darbą.
Kaip įtikinti alkoholiką pradėti gydymą
Stenkitės nevadinti savo mylimo žmogaus alkoholiku. Tai yra diagnozė, o diagnozę turi nustatyti gydytojas.
Nebandykite priversti geriančiojo nustoti gerti namuose. Tai praktiškai neįmanoma.
Stenkitės atvirai neaptarinėti savo namų „išnaudojimų“ su kitais artimaisiais. Girtaujantys žmonės yra labai jautrūs ir nemoka tinkamai suvokti jiems skirtos kritikos. Jie mano, kad taip norisi juos pažeminti. Atsakydami jie gali atkeršyti dar vienu išgėrimu. „Kadangi aš toks blogas, vadinasi, elgsiuosi blogai. Jei laikysi mane alkoholiku, aš gersiu, būsiu alkoholikas“.
Pagrindinė artimųjų užduotis – įtikinti geriantįjį kreiptis į gydytoją. Tai labai sunku. Tačiau turime pabandyti surasti tą stygą, kuri gali sukelti rezonansą jo sieloje.
Jeigu jūsų sūnus, brolis, tėvai ar vyras geria, pasiūlykite jam kovoti ne su alkoholiu, o atstatyti pažeistą sveikatą. Atkreipiame dėmesį, kad griaunama šeima, ėmė kilti problemų darbe, gerokai pablogėjo kolegų požiūris. Galbūt kolegos jau nustojo į jį žiūrėti rimtai ir pradėjo juoktis. Galbūt santykiai su alkoholiko antrąja puse ėmė prastėti: net ir mylinčiai žmonai gali būti nepakeliamai sunku su vyru alkoholiku.
Tačiau atminkite, kad ne vienas gydytojas iš karto, nuo pat pirmųjų apsilankymo pas jį minučių, „griebs žmogų už sprando, jėga gydys, auklės, o dar blogiau – iš karto užkoduos“. Tai neteisinga. Bet koks apsilankymas prasideda pokalbiu. Tuo pačiu metu ne vienas gydytojas jus mokys: laikas tam jau seniai praėjo.
Ar įmanoma išgydyti alkoholizmą be paciento žinios?
Tikrai esate girdėję, kad yra vaistų nuo alkoholizmo. Šiais laikais daug tokių tablečių parduodama vaistinėse: jei jomis besigydantis žmogus geria alkoholį, jam labai labai suserga. Pasitaiko, kad geriančiojo artimieji į maistą ar gėrimą pradeda slapta dėti vaistų nuo alkoholizmo arba į alkoholį dėti panašių vaistų. Jie tikisi, kad tai pagydys pacientą ar bent privers susimąstyti.
Nedaryk šito.
Paklauskite savęs: kas iš tikrųjų pridedama prie alkoholio ar maisto? Visi šie vaistai nuo alkoholio veikia vienodai: neleidžia žmogaus organizmui perdirbti alkoholio į saugesnes medžiagas. Rezultatas – ūmus apsinuodijimas tarpiniu alkoholio skilimo produktu – acetaldehidu. Būtent dėl to jaučiamės taip blogai, kai mus kamuoja pagirios.
Vadinasi, „užmigimo“ pavojus yra aiškus: apsinuodijus alkoholiu, išsivysto ir apsinuodijimas acetaldehidu. Gerai, jei žmogaus sveikata gera. O jei ne, gali būti dar blogiau: pavyzdžiui, problemos su širdimi gali sukelti ūmų širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumą ir dėl to mirtį.
Alkoholizmo gydymas be paciento žinios yra pavojingas pačiam ligoniui. Nerizikuokite
Alkoholikai (jei jie dar nepasiekė asmenybės degradacijos taško) yra labai išradingi ir gudrūs. Ir žmogus gali suprasti, kad būtent dėl jūsų machinacijų jis jautėsi taip blogai. Rezultatą nesunku nuspėti: kils skandalas arba „kerštas“ su alkoholiu.
Vienas dalykas, kurio negalima ignoruoti, yra teisinė bazė. Pagal įstatymą „Dėl psichiatrinės pagalbos ir piliečių teisių garantijų jį teikiant“ gydymas yra visiškai savanoriškas; priverčiamųjų gydymo priemonių taikymas gali būti sankcionuotas tik teismo. O neteisėtas alkoholizmo gydymas be paciento žinios yra neteisėtas, kaip ir bet koks kitas gydymas be paciento sutikimo.
Pagarbiai ir pagrįstai pasikalbėkite su geriančiu giminaičiu, padėkite jam kovoti su alkoholizmu. Jei jis persivalgo, perskaitykite straipsnį apie tai, kaip padėti žmogui išbristi iš persivalgymo.
8 nekeičiamos taisyklės, kurių reikia laikytis, jei jūsų mylimasis yra alkoholikas:
- Nustokite išgelbėti jį nuo bėdų, į kurias jis patenka dėl gėrimo.
- Pasirinkite tinkamą laiką pokalbiui – po persivalgymo.
- Būkite konkretūs savo pokalbyje. Pasikliaukite tik faktais, niekada „neprognozuokite“ tolesnių įvykių.
- Neslėpk jo veiksmų pasekmių. Jūsų tikslas yra ne nubausti ar pažeminti alkoholiką, o apsaugoti savo šeimą ir save nuo pragaištingų jo išgertuvių pasekmių.
- Pakviesk jo draugą į pagalbą. Jei jūsų sūnus ar vyras geria, gali būti naudingas pokalbis „iš širdies į širdį“ su draugu. Ypač jei draugui vienu metu taip pat teko kovoti su alkoholizmu.
- Būkite pasirengę padėti bet kurią akimirką. Alkoholikai yra lakūs žmonės; dabar jis turi vieną nuomonę, o kitą dieną – kitą.
- Susivienykite su draugais ir artimaisiais prieš alkoholį ir kartu vadovaukitės blaiviu gyvenimo būdu. Kuo daugiau jame bus žmonių, tuo geriau: tuo geriančiajam bus sunkiau tam atsispirti. Tačiau jūsų grupei turėtų vadovauti tik gydytojas.
- Ieškokite paramos sau. Nepriklausomai nuo to, ar jūsų artimasis sutinka gydytis, ar ne, jį patyrusių ar panašioje situacijoje atsidūrusių žmonių palaikymas yra labai svarbus.
Yra priklausomų pacientų artimųjų draugijos, sukurtos pagal analogiją su Anoniminių alkoholikų draugija. Užsiėmimai padės rasti būdų, kaip išspręsti gyvenime nuolat kylančias problemas, kai mylimasis yra alkoholikas.